Yoga med självmedkänsla

Yin- och Restorative yoga är en yogaform som ger dig möjligheten att släppa på dina djupaste spänningar, minska stress, ge dig återhämtning och så mycket mer. Det är en underbar yogaform. Vi kommer vända blicken inåt med olika meditationstekniker och omfamna det som kommer upp med omtanke och kärlek. Det går nämligen att odla kärleksfull vänlighet till sig själv och världen, ren hjärtmedicin. Genom övningar i självmedkänsla kan vi öka vår känsla av kärlek, glädje, trygghet och inre frid. Beroende på vädret kan vi även ta hjälp av naturens läkande kraft och vara utomhus delar av kursen. 

"När kroppen slappnar av, saktar sinnet ned och själen får återhämtning"

Kursen har plats för 20 deltagare.

Kursledare: Andrea Nilsson

Info om sommarkurserna

Upplev våra underbara omgivningar och utveckla din passion, eller prova något helt nytt. Gå en sommarkurs på Fornby folkhögskola i sommar!

Sommarkurser på Fornby i Borlänge går av stapeln 5-9 augusti. Ansök senast 15 april!

Kurserna startar kl 13 den första dagen och avslutas med lunch den sista dagen. Anmälan som är bindande, görs via skolsystemet SchoolSoft.

Välkommen med din ansökan!

• Kurstid: 5 - 9 augusti 2024 med start kl 13:00 måndag till och med avslutninglunch fredag.  Utcheckning sker senast kl 14:00.
• Studietakt: 100%
• Ansök senast: 15 april 2024
  Anmälan görs genom skolsystemet SchoolSoft. Besked om antagning skickas till den e-mail du angett vid ansökan.
• Vid avbokning som sker senare än 4 veckor före kursstart återbetalas 50% av avgiften. Vid avbokning senare än 7 dagar före kursstart återbetalas inget. Vid sjukdom med uppvisat intyg återbetalas hela avgiften. 
• Antagningsvillkor: Inga förkunskaper krävs.
• Ålderskrav: 13 år fyllda 
• Studiestödsnivå (CSN): Ej studiestödsberättigad
• Internat: Ja (vandrarhemsstandard) 
• Materialkostnader: Visst material finns att köpa på skolan.

Övrigt

Antagning sker löpande efter 15 april, boende prioriteras.

Fornby förbehåller sig rätten att avboka kursen vid för få anmälningar. I förekommande fall betalas avgifter tillbaka. 

Priser 

Kursavgift med boende fyra nätter from måndag natt inkl frukost, fika, lunch, kvällsmatlåda (kall mat) samt avslutningslunch 3.600 kronor

Kursavgift för 3 heldagar och två halvdagar kurs (ej boende eller kvällsmatlåda)
inklusive fika, lunch och avslutningslunch 1.300 kronor

Förbokad extra natt boende (exkl frukost) 425 kronor

Ingen frukost eller lunch serveras första dagen (måndag).