Paret Anna och Niclas går en budoutbildning tillsammans på Karlskoga folkhögskola. – Man blir en mer harmonisk och inlyssnande människa och det kan man ju komma vart som helst med sen, menar Niclas.
I profilen motion och hälsa på Mora folkhögskola ägnar vi två eftermiddagar i veckan åt träning och friluftsliv, för att få en bättre hälsa. Målet är att prova olika utomhusaktiviteter, motionera och få erfarenhet av friluftsliv.
Profilen kräver inga förkunskaper men det förutsätter att du vill och kan röra dig utomhus då vi kommer att promenera, åka skidor, springa/jogga/gå eller andra friluftsaktiviteter allt utifrån din egen nivå.
När vi inte ägnar oss åt profilen har kursdeltagaren möjlighet att läsa in behörigheter i:
- svenska 1-3
- engelska 5 och 6
- matematik 1a-1b-1c
- naturkunskap 1b
- religionskunskap 1
- samhällskunskap 1a1
- historia 1a1
Materialkostnader
Kurslitteratur och kursmaterial betalar deltagarna själva. Transportkostnader med skolans buss tillkommer.
Kontakt
Andreas Marklund
Kursföreståndare
E-post: andreas.marklund@morafhsk.se
Kontakt
Staffan Hugerth
Kursansvarig profildelen
E-post: staffan.hugerth@morafhsk.se