Målet med kursen är att ge kunskap om olika hälsofaktorer som utvecklar och bibehåller en god hälsa för äldre. Kursen syftar också till att skapa en mötesplats för personer som är intresserade av hälsa och välbefinnande med inriktning på äldre och det friska åldrandet, samt ge dig verktyg för att kunna arbeta som ledare för seniorer.
Kursplan
Kursupplägg
Utbildningen pågår under vårterminen 2025 med start vecka 16. De fysiska träffarna är den 2 maj, 15-16 maj och 30 maj. Mellan träffarna sker studierna på distans via nätet. Utbildningen avslutas den 30 maj.
Kursinnehåll
Under kursen får du:
- Fördjupade kunskaper i att arbeta med kvalitativa faktorer i det friska åldrandet.
- Kunskap om och möjlighet att diskutera åldrandet ur både fysiologiska och psykosociala perspektiv.
- Kunskap om olika livsstilsfaktorer såsom fysisk aktivitet, kost, social gemenskap och styrketräning för äldre.
- Verktyg för coaching och motiverande samtal.
Metodik och studier
Studierna sker både via fysiska träffar på Katrinebergs folkhögskola och via distansstudier på en digital plattform. Kursen förutsätter aktivt deltagande, både vid träffarna på Katrinebergs folkhögskola och på nätet.
Kursmaterial
Kursmaterialet består av obligatorisk litteratur, fördjupningslitteratur och digitala resurser, såsom internet.
Kursintyg
Efter fullgjord utbildning med godkänt resultat får du ett kursintyg.
Så ansöker du
- Klicka på knappen ”Ansök här” som syns när ansökan är öppen. Du kommer då till Schoolsofts ansökningssida.
- Logga in i Schoolsoft. För att ansöka behöver du ett konto – om du inte har ett konto kan du enkelt skapa ett genom att klicka ”Registrera dig här”.
- Fyll i dina uppgifter i Schoolsoft och bifoga de bilagor och betygsdokument som efterfrågas.
- Skicka in din fullständiga ansökan innan sista ansökningsdatum.
Bifoga i ansökan
I ansökan bifogar du ett personligt brev: Berätta om din tidigare skolgång och ditt intresse för friskvård. Tänk på att friskvård är ett vitt begrepp där mycket kan ingå. Du bör också berätta hur du tänker använda dina kunskaper från utbildningen när den är klar.
Antagningskrav
För att bli antagen behöver du uppfylla följande krav:
- Du bör ha minst tvåårig gymnasieutbildning eller motsvarande.
- Du ska ha genomgått en utbildning inom friskvård och hälsa, hälsovägledarutbildning eller motsvarande.
- Du bör ha minst fyra års arbetslivserfarenhet.
- Du bör ha ambitionen att arbeta med friskvårdsfrågor efter utbildningen.
- Du ska ha ett intresse av att arbeta med äldre och det friska åldrandet.
- Det är en fördel om du är engagerad i någon form av friskvårdsaktivitet.
Urvalskriterier
Vi antar deltagare i första hand utifrån hur väl man uppfyller antagningskraven. Vi tar också hänsyn till hur man bidrar till gruppens sammansättning, med fokus på jämn fördelning och mångfald när det gäller kön, bakgrund, ålder och erfarenhet. Gruppens olika erfarenheter är viktiga för utbildningen. Deltagarna ska kunna dra nytta av och utvecklas genom varandras förmågor.
Antagningsprocessen
Om du är behörig och har skickat in din ansökan innan sista ansökningsdatumet kommer du att bli inkluderad i ett första urval.
Besked om antagning
När antagningsprocessen är klar får du ett skriftligt besked som visar om du är antagen, har tilldelats en reservplats eller inte är antagen.
Om du är antagen får du ett mejl med information om kursstart och annan viktig information. Om du har fått en reservplats kan du bli antagen om någon hoppar av vid kursstart.