Vandring i skogens och fjällets lugn

Vill du hämta kraft och energi från naturen och samtidigt lära dig mer om marken du går på och växterna du ser? Följ med på den här sommarkursen där du får njuta av naturens lugn och använda dina sinnen. Du kommer att få lyssna till porlande bäckar och fågelkvitter, vandra i sprakande försommargrönska och känna vinden i ansiktet. Allt detta har en lugnande och stärkande effekt på kroppen.

Dagsturerna anpassas efter väder och dagsform, men räkna med att gå minst 5 km per dag.