Simmaren Gustav Ljungberg har tagit hem medaljer i Special Olympics. Nu har han flyttat 90 mil för att gå på folkis och bli ledare inom idrott för barn och unga med funktionsnedsättningar.
På denna kurs fokuserar du helt på Hälsa. Kursen är för dig som vill du ta en paus i livet för att unna dig själv energipåfyllning, friskvård, inspiration och kunskap eller så vill du använda dessa kunskaper som en god grund i ditt fortsatta yrkesliv. Ur utbildningens innehåll: Hälsa och livsstil, motivation till förändring, träningslära - funktionell träning, Hjärt- och lungräddning, kostlära, vardagsmassage mm
Vill du veta mer? Besök vår hemsida www.medlefors.se