Hälsocoach

Coacha och leda till en hållbar livsstil

Hälsocoach är kursen för dig som vill coacha, leda och motivera till en hälsosam och hållbar livsstil. Du vill jobba som hälsocoach, personlig tränare, kostrådgivare eller massör. Bli en coach som med hjälp av motiverande samtal (MI), leder och coachar till en hälsosam och hållbar livsstil. På utbildningen får du bla studera Hälsopedagogik, Träningslära, Samtalsmetodik, Anatomi och Kostrådgivning.

För dig som vill

• arbeta med hälsofrågor på individ- och gruppnivå utifrån ett hållbart perspektiv.
• få teoretisk kunskap och praktiska metoder inom beteendevetenskap, coachning, stresshantering, kost och träning.
• få möjlighet att växa som person tillsammans med andra.

Centrala ämnen

Hälsopedagogik

Här är hälsa och friskvård verkligen i fokus.  Det holistiska tänket blir tydligt då vi lär oss om fysisk, psykisk, social och existentiell hälsa, och ser hur dessa delar hör ihop. Vi får dessutom en grundläggande kunskap om stress och stresshantering. Genomgående för detta ämne är hur vi jobbar hälsofrämjande och inspirerar andra till ett bättre mående. Du kommer kunna arbeta riktat till både den enskilde individen och arbetsplatsen som arena.

Beteendevetenskap

Ämnet där vi får ökad kunskap om människor, dess känslor, tankar, vanor och beteenden. Vi jobbar också med teman så som självbild och självmedkänsla. Dessa lektioner ger dig inte bara större förståelse för andra, utan även en större förståelse för dig själv.  

Andra ämnen

• Samtalsmetodik & coaching
• Idrott & Träningslära
• Presentationsteknik
• Entreprenörskap
• Processgrupp
• Kost och Näringslära
• Anatomi & Fysiologi
• Sjukdomslära
• Ledarskap
• Svensk klassisk massage

Certifieringstermin

Fördjupningskurs för certifiering till Personlig tränare, Kostrådgivare och Massör

Efter avslutad kurs kan du av Branschrådet för Hälsa bli certifierad som personlig tränare (PT) eller certifierad kostrådgivare. Efter läsåret söker du en tredje termin på distans september-december, med 4 fysiska träffar. Kursen motsvarar studier på 25%.

Kursen är godkänd av Branschrådet för Hälsa i samarbete med Kroppsterapeuternas yrkesförbund.

Vill du bli en superhjälte?

Spetsa din utbildning med kombinationskursen Räddningstjänst. En eftermiddag i veckan träffar du proffsen som ger dig en grund i brandmannayrkets innehåll.

Räddningstjänst går att kombinera med följande kurser: 
Allmän kurs - Beteendevetarprofil, Hälsocoach och Husbyggarlinje.

Mer information om kursen

Du hittar mer information om kursen och skolan på vår hemsida.

Läs mer om Hälsocoach på skolans hemsida

Läs mer om skolan på vår hemsida