Allmän kurs – rörelse och hälsa

Ansökan öppnar 1 april
Skola:
Liljeholmens folkhögskola
Plats:
Rimforsa - Östergötlands län
Längd:
Minst ett år
Studietakt:
100%
Kurstyp:
Behörighetsgivande kurs
Ansök senast:
2025-06-01

Lediga platser: Nej

Antagningsvillkor: Du bör ha klarat av grundskolan eller Allmän grundkurs innan du börjar på Allmän kurs.

Studiestödsnivå (CSN): Gymnasienivå (A1)

Internat: Ja

Kurstid: 25 aug 2025 - 29 maj 2026

Kostnader: Undervisningen är kostnadsfri. Kostnader för studiematerial tillkommer. Beroende på hur man bor betalar man en externat- eller internatavgift. Se länken för mer information https://liljeholmen.nu/folkhogskola/allman/allman-kurs-kostnader/

Kontakt: Frida Adolfsson

Telefon: 0494-797 00

E-post:
frida.adolfsson@liljeholmen.nu

För dig som vill vidare i livet och inte har fullständiga gymnasiebetyg. Utbildningens innehåll anpassas efter dina behov och dina mål.

Du studerar på en skola med skön och stimulerande miljö där det är lätt att trivas. Du kommer att växa och utvecklas som människa. Du får studera i små grupper efter dina egna möjligheter och mål och du får bra hjälp och stöd i dina studier. På vår allmänna kurs har du mycket bra förutsättningar att klara dina studier. Efter studierna har du möjlighet att söka vidare till högskola/universitet eller yrkeskola. 

Kursen passar utmärkt för dig som saknar eller avbrutit tidigare gymnasiestudier. Kanske har du gått IV-programmet och behöver läsa in vissa ämnen.

Valbar del - inriktning "rörelse och hälsa"

Som ett komplement till ordinarie undervisning på Allmän kurs i Rimforsa har du möjlighet att välja inriktningen "Rörelse och hälsa".

I denna inriktning får du chansen att på skoltid ägna dig åt träning, friluftsliv, personlig utveckling och teorier om hälsa.

Många lektioner tillbringas i skolans välutrustade gym och idrottshall. Andra lektioner förläggs aktiviteterna till skog och mark i skolans omgivning.

Denna inriktning passar dig som gillar fysisk aktivitet och är intresserad av hälsa och välbefinnande. Inriktningen erbjuder dig också ett avbrott från de teoretiska studier som annars fyller ditt schema på Allmän kurs.

Individuell studieplan

På Liljeholmen får du möjlighet att studera i din egen takt. Om det behövs får du också repetera eller starta på nytt i olika ämnen.

För att utbildningen ska bli så bra som möjligt träffar vi dig som söker innan skolstart. Tillsammans gör vi en studieplan som utgår från dina förkunskaper och mål. Vi pratar också om dina tidigare skolerfarenheter. Om det finns speciella behov tar vi fram en plan för det stöd och de resurser du behöver.

Personlig utveckling

Förutom nya ämneskunskaper så vill vi ge dig möjlighet att växa som människa. Det ska kännas bra. Under studierna lär du dig att våga tala, skriva och skapa. Du får också träna på att arbeta både i grupp och individuellt.

Syftet är att stärka självförtroendet och att komma vidare i studier.

Förkunskaper

Du bör ha klarat av grundskolan innan du börjar på Allmän kurs. Du kan också ha gått ett eller flera år på gymnasiet men inte blivit klar med alla gymnasiegemensamma ämnen. Även om du har slutbetyg eller examen från gymnasiet kan studier på allmän kurs vara en bra förberedelse för högre studier.

Ansökan och antagning

Vi har kursstart både till höst- och vårterminen. Antagning sker löpande,

Ansökan ska innehålla ett personligt brev där du berättar om din bakgrund och beskriver syftet med studierna. Du ska också skriva om annat skolan behöver känna till för att kunna ge dig en så bra utbildning som möjligt.

Namn och kontakt till två referenspersoner skolan kan vända sig till.

När ansökan kommit in göra en intervju med dig. Antingen vid ett besök på skolan eller per telefon.

CSN

Kursen är studiemedelsberättigad. Har du studerat tidigare med studiestöd kan det vara bra att undersöka hur många studieveckor du har kvar. På Allmän kurs söker du studiemedel på gymnasienivå.

Detta förväntas kursdeltagaren kunna efter avslutad kurs

Allmän behörighet

Efter studier har du möjlighet att söka vidare till högskola/universitet eller yrkeskola. 

Kursen förbereder för vidare studier som i sin tur ökar möjligheten till jobb.

Kursen på skolans webbplats (öppnas i nytt fönster) https://liljeholmen.nu/allman-kurs/rimforsa

Nu kan jag stå och prata inför hela skolan utan att vara nervös

Sage, 22, har läst Allmän kurs för att få behörighet att plugga vidare till lärare. Men det var inte alls självklart att hon skulle våga söka sig till folkhögskolan.

Läs hela artikeln

Liljeholmens folkhögskola

Liljeholmen finns i Rimforsa och Linköping. I Rimforsa ligger skolan i en fantastisk miljö vid sjön Åsunden. Här finns internat och matsal med bra mat. Här finns också gymnastiksal, gym och aula. Kurserna har betoning på estetiska ämnen  såsom musik och konst, samt tro och liv. Skolan har en kristen grundsyn där alla är välkomna oavsett tro eller identitet.

Läs mer om skolan

Postadress:
Liljeholmens folkhögskola
Liljeholmsvägen 8
590 43 Rimforsa

Telefon: 0494-797 00
E-post: info@liljeholmen.nu
Webbadress: http://www.liljeholmen.nu/