Från rädsla till kärlek - konsten att hitta sitt sanna jag!

I dagens samhälle är de flesta av oss identifierade med det s k  egojaget - en mental struktur där tankar och känslor av rädsla, oro, mindervärde etc dominerar. Ofta försöker vi ignorera dessa negativa känslor samtidigt som vi jagar lycka, frid och harmoni i den yttre världen. Men ironiskt nog finns allt det vi söker inom oss, som en osviklig del av vårt sanna jag.
 
I kursen Från rädsla till kärlek kommer vi bland annat prata om hur vi tappade kontakten med vårt sanna jag under vår uppväxt, och hur vi kan återknyta denna kontakt med oss själva och även med vår omvärld. Kursen innehåller praktiska övningar, både två och två, enskilt och i helgrupp, olika former av meditationer men också öppna samtal där vi pratar om hur kunskapen om det andliga kan hjälpa oss i vardagen. Dessutom ingår en 20-minuters andlig coachning i kursen.
 
Kursledaren Gregor Bergman har 25 års erfarenhet av improvisationsteater, både som improviserande teatermusiker/pianist och som pedagog. Han har medverkat i en mängd olika improvisationsgrupper, har undervisat på Operahögskolan, Stockholms Dramatiska Högskola, Boulevardteaterns teaterskola mm, och startade 2007 gruppen Operaimprovisatörerna. Han har fyra barn och är en mycket lekfull 58-åring!