Yoga-mindfulness och kroppskännedom

Ansökan öppnar 31 januari
Skola:
Ljungskile folkhögskola
Plats:
Ljungskile - Västra Götalands län
Längd:
5 dagar
Studietakt:
100%
Kurstyp:
Sommar/helg/veckokurs
Ansök senast:
30 maj 2025

Lediga platser: Nej

Antagningsvillkor: inga särskilda

Studiestödsnivå (CSN): Ej studiestödsberättigad

Internat: Ja

Kurstid: 29 jun 2025 - 4 jul 2025

Kostnader: All undervisning på folkhögskola är gratis för deltagaren och finansieras med statsbidrag. Kostnader för boende och måltider tillkommer, liksom eventuella materialavgifter. Information kommer inom kort på skolans hemsida.

Kontakt: Erik Malmhav

Telefon: 0522-68 69 42

E-post:
erik.malmhav@ljungskile.org

Välkommen till en vecka med Yoga- Mindfulness samt många andra sköna övningar för en ökad sinnesnärvaro, glädje och kroppskännedom.

Yoga- Mindfulness är metoder som utvecklar närvaro, rörlighet i kroppen samt kan ge mer energi, lugn och livsglädje.

Under veckan använder vi hela kroppen, rösten, ljud och rytmer samt en del utomhus vid olika väderlekars möjligheter.

Kursledare: Anna-Karin Strandberg, Yoga-mindfulnesspedagog och Ört-massageterapeut

Jag har blivit mer stabil, både mentalt och fysiskt

Paret Anna och Niclas går en budoutbildning tillsammans på Karlskoga folkhögskola. – Man blir en mer harmonisk och inlyssnande människa och det kan man ju komma vart som helst med sen, menar Niclas.

Läs hela artikeln

Ljungskile folkhögskola

Ljungskile folkhögskola är en plats att växa på. Här kan du skaffa dig en yrkesutbildning, utveckla ett intresse eller läsa in gymnasiekompetens. Vi vill ge utrymme för funderingar över livet och samhället. Respekt för andras åsikter är viktigt. Skolans profil är kultur, livsåskådning och globala frågor.

Läs mer om skolan

Postadress:
Ljungskile folkhögskola

459 80 Ljungskile

Besöksadress: Valdemar Svenssons väg 11

Telefon: 0522-68 69 00
E-post: folkhogskola@ljungskile.org
Webbadress: http://www.ljungskile.org/